スピリチュアルや音叉ヒーリングも扱う大阪の整体師のブログ

「簡単レシピ」の記事一覧

焼きおにぎり

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最近マイブームでよく作って食べてます。 黒いのは焦げじゃなくて黒ごまデス。 フライパンに油ひいておにぎりを焼く ↓ ミリン+味噌+醤油+黒ごま&白ごま~~~混ぜたやつを塗る ↓ ちょっとだけ焼く ※※※少しでも時間が長い …

今日の晩御飯はキンピラ丼

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今宵は キンピラ丼(息子作) &生姜と豆乳入り味噌汁(私作) ウマ~(⌒▽⌒) 実は今日は私が 「キンピラごぼう&レンコン作る~」 と言っていましたが 息子が「卵の黄身入れて丼にしよう」とか、 「人参とコンニャクも買って …

今日のアテはパンダ豆~♪

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パンダ豆~~~~ 朝から水につけておいた →塩入れて圧力鍋でおもり動いたら一分 →にんにく&すだち&オリーブオイルで、 うま~(@ ̄ρ ̄@)  火を止めてから蓋を開けるまで 時間置きすぎたので 柔らかくなりすぎた(^_^ …

本日のディナー

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今日は頂き物の多い日でした。 まず、頂いたシークワーサーで中ハイ作って これまた頂き物のエビ煎餅と合う事(*´∀`*) うまし。 えび煎餅を食べながら息子が晩御飯作るの待つ…とアレ? 息子よミキサー使って何作る? 実は今 …

そういえば昨日のランチの納豆…

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今日のランチ記事の後で昨日のランチの話で順番が変ですが。 最近何かと忙しくて時々ですが、 臨時スタッフのMさんに手伝いに来てもらっています。 そういえば昨日は忙しくて時間がなくてバタバタしていたら、 Mさんは、私がパパッ …

かつおタタキのお茶漬け

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やった事ないから一度食べてみたいと思いまして。 今日の朝ご飯に。 かつおタタキをポン酢に10分位つけておいて… お茶をかけたら、かつおの味が薄くなり…。 お茶に、かつおのタタキ買って来た時についてあったポン酢系のタレを入 …

豆腐ハンバーグ作りました

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今日は、昨日買ったモーニングのクッキングパパに載っていた 豆腐ハンバーグをつくりました。 ★豆腐→水切り ★ゴボウ、にんじん、玉ねぎ→みじん切りして炒める ★鶏ミンチ ★麩(ふ)を砕いて牛乳で湿らせる 以上をコネコネ→塩 …