エンパス・HSP・敏感体質の人へ

理由が無いのに急にイライラしたり不安になるという人で・・・ひょっとして・・・実はそれ、自分のイライラや不安じゃなくて・・・他者のエネルギーを拾っているだけという場合があります。

自分のオーラは自分のエネルギーだけにして、他者のエネルギーは留めないほうが健康的です。

ではどうしたらよいでしょうか？そのための良い方法を書きます。

特に敏感体質でない人も・・・誰かのことがずっと頭から離れなかったり、誰かに嫌な事を言われて、その嫌な感じが残ってしまう場合などにも役に立ちます。

目次［］

方法１、穴を空けておいて流す

サロン氣楽の森田先生に教えて貰った方法なのですが。

イメージで背中と頭に穴を開けておきます。他者のエネルギーを背中から後ろへ抜きます。他者の影響を受けている時、自分の氣（エネルギー）は、上に上がりやすいので自分のエネルギーを頭から上に抜きます。

他者の影響を受けたと思った時に穴を開けるのですか？

いいえ違います。そうすると、普段、穴は閉じていることになってしまうので、もう、常に空きっぱなしという設定にしておいてください。

そして、以下のような時は、特に積極的にイメージする、という感じです。ドドドドーッ、とかゴゴゴゴーッとか、流れて抜けていくイメージです。

良い事を言われた時は穴は閉じるのですか？

いいえ。昨日の喜びは今日の不満になる場合があります。

男女間では「過去には毎日愛してるって言ってくれたのに今は言ってくれない」お仕事では、凄く良い結果が出て相手に感動・感謝して貰ったら、「次回もそのようにならなければ」とプレッシャーになったり。（開院して数年間の私がそうでした。おかげで二回目に来院する人を迎えるのが怖かったです（笑）

喜びをしっかり味わう事は大切ですが、ひきずると・・・今現在の新しい体験を味わいにくくなります。

良い・悪い関係なく、昨日は昨日、さっきはさっきとする、っていうのも含まれます。

常に新鮮なエネルギーで生きるための工夫・・・でもあります。

敏感体質の人は、アンテナの感度が高いので、アンテナを保護するための、イメージの帽子をかぶる。

あら簡単。これだけでずいぶん楽になったという報告を結構、聞いています。
教えてくれたYちゃんありがとう。

アンテナの感度が高い事はメリットでもあるので、必要な時は帽子を脱げばいいですね。

上記の方法１と方法2には、同時にやるのは矛盾がありそうなので、、、実は今までクライアントさんにアドバイスをする時に、どちらかだけを選んで伝えておりました。

しかし先日ですね。とあるクライアント様に両方を試していただいたのです。

すると、こんなご報告を受けまして。

ふうむ。ではミックスしたらいいのでは？

帽子は布だから出ていくエネルギーは穴から抜けるので大丈夫（ヘルメットみたいなのはやめたほうがいいかもしれませんね）

イメージでいうとこんな感じでしょうか？

その方にこれで試して頂いたら・・・・人混みでも完璧に楽ちんだったとの事でした。

帽子は、毛糸の帽子でも、麦わら帽子でも、ゴアテックス（蒸気は抜けるけど雨は入ってこない生地）でもいいかもしれません。要するにイメージが自分のエネルギーをコントロールするので、自分がしっくりくるならなんでもいいです。

方法１、２、３ともあくまで、一つのテクニックですので、人によって合う・合わないもあると思います。他に良い方法もあるでしょう。いろいろお試しになって頂けたらと思います。試しながらご自分で発明して頂いてもイイと思います。

まずはイメージするだけで、エネルギーは動きますので、それだけで本当に楽になる事が結構あるという事・・・それだけでも知って頂けたら嬉しいです。