30秒で自分のトラウマを剥がす習慣をつけるセミナー

〜 自分の人生を生きる、その始まりの日 〜

トラウマさんが離れていくイメージのイラスト
(トラウマさんが離れていくイメージ)

2026年7月12日(日)/ 13日(月) 10:00〜17:00
どちらかの日を選んで頂きます。

大阪・谷町九丁目「清風ヒーリング整体院」

こんなあなたへ

夫が帰宅する時間が近づくと、少しずつ心臓がドキドキしてくる。夫は急に不機嫌になる人だから。

昔、いつも機嫌の悪い父親に対してビクビクしていたのと同じ。結婚したら逃れられると思っていたのに、私は結局、ずっとそうなのか…

夫の自営業は厳しい状態で、いっぱいいっぱい。家事と子どもの世話は全部自分。パートの事務職にも、何のやりがいもない。時間に追われる生活の中で麻痺してるのかも知れないけど、本当は孤独。

夫も大変な思いをしているのは事実で、ある人から「ありがとう」を言ってあげたらいいよ、と言われたけど、夫は私にそんな事を絶対に言わないし、第一、私自身が、親から「ありがとう」とか「えらいね」とか言ってもらったことが無いので、言えるわけがない。

職場でみんなが楽しそうに話している中、自分だけ何を話せばいいかわからず、愛想笑いで一日を終える。

そういえば昔、母にも姉にも「あんたはおかしい」と言われ続けていたから、何をするにも自信がない。

夜、好きなタロットの勉強をしたいと思っていたのに、気づけば疲れて眠っている。何のために生きているのかわからない。

呼吸が浅いのはずっと前から気づいていた。けれど、ある日ふと――自分が本当には息ができていないことに気づいてしまった。

頭の中では、こんな声が静かに繰り返されている。

  • 「何のために生きてるんだろう?」
  • 「どうせ私なんて」「私、いっつもこうなる」
  • 「私が我慢すれば丸く収まる」
  • 「自信を持つと傲慢になりそうで怖い」
  • 「私は幸せになる資格がない」
  • 「いつも怒鳴る人を引き寄せる」
  • 「欲しいものを手に入れようとすると、必ず邪魔が入る」
  • 「身内が苦しい思いをしているのに、私だけ幸せになっちゃいけないんじゃないか」
  • 「よくわからない罪悪感のようなものが、常にある感じがする」

頭ではそう思う必要がないとわかっている。でも、感覚として体に染みついた信じ込みが、どうしても剥がれない。

理解しただけでは現実は変わらない

あなたは、しんどさを抜けたくて、これまで、いろいろやってきたかも知れません。

インナーチャイルド系のセラピーで「親がこうだったから、私はこうなった」と理解した。前世療法で「過去世でこうだったから、今こうなんだ」と納得した。

なるほど!と繋がりが見えて、その瞬間はスッキリした。

でも家に帰って数日経つと、また同じパターンが戻ってくる。

それどころか、被害者意識が強くなって、「むしろ理解する前のほうが楽だった」と感じる。

そんなあなたへ向けて、この一日講座をつくりました。

当院オリジナル「純化ヒーリング」は、3ステップ

この講座は、自分で自分のトラウマを剥がす技術を、一日で身につけていただく講座です。

過去には必要だったかも知れないけど、今は自分の足かせになっているものを、剥がして剥がして剥がして剥がして・・・「純化」していくよう、純化ヒーリングと名付けました。

「心理的アプローチ」と「エネルギー処置」の両輪だからこそ感じられる変化に、あなたは驚くでしょう。

3ステップで進みます。

1、 気づく ― 心理技術

スタートは、あなたの中で「あれ、これ、ずっと当たり前だと思ってきたけど、本当にそう?」と、気づく事です。

たとえばあなたは

夫がすぐ不機嫌になる人だから、私はビクビクするのが当たり前と思っていたけれども、実は当たり前ではなく、自分の過度な反応だったのかな。そしてそれは父のせいというより、私の反応のクセなのかも?

私は自分がおかしい変な人間と思っていたけど、もしかして事実じゃなくて、単に母と姉からの洗脳なだけ?

「自分にどんな質問を投げかけると、隠れていた信じ込みに気づくのか」――そのコツを、一日の中で受け取っていただきます。

講座のあと、日常のふとした瞬間に「あ、これも!事実と違うのに、信じ込んでいたやつ!これも!これも!」と、どんどん気づきが広がる自分になっていきます。

2、 引き算で、手放す ― エネルギー処置

ところが、気づいただけでは、手放せないあなたがいます。

「なるほどそうだったのか」と頭では納得しても、夫の足音がすると、胸はやっぱりギュッとなってしまう。

それは、過去の反応が、体にエネルギーとして残っているからです。

所要時間30秒以下

手・言葉・イメージを使って、要らないエネルギーを、自分で消していきます。

短いから、台所でも、電車の中でも、夜寝る前でも、できる。だから、習慣にしやすいのです。

消すものの例は

  • 反応・癖(なぜかいつも、そうなってしまう)
  • 信じ込み(私は〇〇な人間だ、人はいつだって私を〇〇に扱う、男性って〇〇だよね、など)
  • 頭ではそれは必要ないとわかっているのになぜか、ずっとある感覚(身内が苦しい時に私だけ幸せになるのはダメなんじゃないか、など)
  • 日常のちょっとした感情(イライラ・不安など)
  • 古くから引きずっている感情(〇〇が許せない、など)
  • フラッシュバック(なぜか頻繁に思いだしてしまう過去の場面・誰かの言葉)
たとえばこんなふうに

「夫にビクビクする私」という反応を、消す。

母と姉から繰り返し言われた言葉「あんたはおかしい」を消し、それが事実になってしまっていた感覚を消す。

消した直後、胸の中がスーッと軽くなり呼吸がしやすくなります。

3、足し算で、新しい未来をつくる ― 心理技術 + エネルギー処置

消したら、次にその空いた場所に、新しくなりたい自分を入れていきます。これが「足し算」。

「やめたい」とは、みんな言える。でも――「やめた後、どうなりたい?」と聞かれて、すぐに答えられる人は、ほとんどいません。

「普通になりたい」「気にしない私になりたい」・・・これでは、あなたは向かう先がありません。脳は 「〜が無い」状態を、つくることができないからです。

あなたが向かいたい方向へ脳を動かすには〜がある」を、あなた自身の言葉で明確にすること。講座を受けたあなたは、これを簡単に自分で引き出す心理技術を習得できています。

明確になったその姿を、手・言葉・イメージを使って、入れていきます。

たとえばこんなふうに

「夫にビクビクする私」という反応を消した後、「夫がどうあろうと(またやってるなー)と眺める穏やかな私」を入れる。

母と姉の言葉「あんたはおかしい」を消した後「私は人間だから、おかしい時もまともな時もあるけど、自分の評価は自分で決める私」を入れる。

入れた直後、温かい何かに包まれているような、心地よい感覚に包まれます。

何のために生きているのか?を想い出すワーク

「何のために生きているのかわからない」・・・クライアント様からよく聞く言葉です。

それがわからないのは、あなたが使命(命を何に使うか)を忘れているからです。

実は、生まれてくる前にあなたの魂は、今回の人生における使命を決めてきています。

そして実は、それを想い出す鍵は過去の辛い体験やトラウマにあります。

だからこそ「トラウマを剥がす」セミナーの中に「使命を想い出すワーク」をあえて入れています。

その繋がりがわかると、あなたの人生への見方が180度変わります。

当院オリジナルのワークシートで、魂の声を引き出していきます。

たとえばこんなふうに

子供の頃、父の機嫌が悪くてビクビクしていた私だからこそ、自分の子供の前では笑顔で穏やかでいようと頑張れた(自分はすでに役に立つ人間であった)

母から「ありがとう・えらいね」などを言ってもらったことがない、だから、私は人に対して言えませんと思っていたけど・・・・だからこそ、無い時の辛さ、ある時の大切さが、当たり前に与えられた人よりも、強烈にわかっている、ということは・・・・もしかして、できる?出来るならやりたい!(だからこそ、これから役に立ちたい)

弱みと信じ込んでいた事が、実は強みだと気づいた瞬間から、あなたは、あなたの大切な価値観を、自分にも他者にも与えたい!そして自分は役に立つ人間だという感覚を感じて生きていけます。

私はこのために生きているんだ!と思えて、生きがいが感じられます。

小さな生きがいを大切にして生きると肌艶もよくなります。

受講者の声(初開催のため、まだありませんが)

開発者である私自身が一番最初の受講者です。なので私の体験談を。

私はクライアントさんの変化をサポートする仕事ですが、自分の事は長年、同業者に頼るものと思い込んでいました。

でもふと、自分で自分のことをやってみようと開発したのが純化ヒーリングです。私自身に起こったのは、こんなことでした。

罪悪感からの解放

病弱な身内への後ろめたさが消えました。

頭では「彼女の魂が選んでいることだから、私が罪悪感を持つ必要はない」とわかっていたのに、楽しんでいる時にうっすら「私だけ楽しんでいて良いのか?」という感覚が常にあった・・・それが、 100% 楽しめるように変わりました。

過去のパターンの払拭

大切な作品づくりが進んでいた時、協力者から「離脱する」と言われ、脳が勝手に、昔の似た出来事と重ねてしまい「また裏切られた、私はいつもそう、これからもきっとそう」という感覚に追いかけられて、自分でも困っていた。

純化ヒーリングをたった30秒やって、フラットに捉え直せたら、直後にその人から「やっぱり協力する」というメールが来て驚いた。

ADHD傾向によるパニックの緩和

複数のタスクで陥るパニックを落ち着かせ、一つずつ集中できるようになった。

そして、一番大きな変化は・・・

この新しいセミナーを提供しようと考え行動できていることです。自分でも驚く大きな変化です。

日常の些細なことから、長年の思考パターンまで、自分で自分を変えていけるからこそ、皆さんにお伝えしたいです。

講座を受けた後の、あなた

夫の不機嫌に対して「あー、またやってるわー」と冷静で穏やかでいられる自分になります。自分の人生への認識が変わったので、呼吸が楽になり、夫に自然と笑顔で「ありがとう」が言えるようになります。

あなたが変わっても、夫はすぐには変わりません。でもあなたが自然と夫の大変さに寄り添い「ありがとう」と言っていると・・・・半年後、夫から、これまで聞いたことがなかった「ありがとう」を言ってもらう日が来ます(その後の関係性は、どうぞご想像ください)。

職場では、相変わらず話題についていけないかもしれません。でも「無理に合わせなくていいや」と開き直っているあなたがいます。

職場で「ありがとう」とか「あなたの明るさが素敵です」なんて言えるようになります。そして同僚や上司が、今まで、あなたにお礼を言ったり褒めたりした時に「いやいやそんな事無いです」とか言っていたのが、これからは素直に喜べるようになります。そして、今まで一人で無理して抱えていた仕事を「手伝ってください」と言えるようになります。

未だに姉ばかり褒めるくせに、面倒事だけは押し付けてくるお母様からの電話には、自分がやりたいかどうかで判断して、罪悪感なしに「NO」も言えるようになります。

そして夜には、タロットの本を、また開ける時間が、戻ってきます。

息子さんから、「お母さん、最近、若返ったね」と言われる日が来ます。

講師より

開業21年(2005年7月開院)、延べ約1万人以上のセッション実績の中で磨いてきた手法です。スピリチュアル・カウンセリング・コーチング――いずれもしっかり学んだからこそ、統合して伝えられるのが私の強みです。

理解して、手放して、新しいパターンで生きる。

それは、私の施術を頻繁に受けに来ていただかなくても、ご自分でも、できるようになる。その技術を、ぎゅっと一日にまとめたのが、この講座です。

プロである第三者が入った方が良いケースもあります。普段は自分でできることを進めながら、状況に応じて、たまにプロに委ねる・・・これが、人生を上昇させる最高の近道だと思います。

このセミナーが、あなたの

「自分の人生を生きる、その始まりの日」

になりますように。

日時・場所・料金

日程(どちらか1日をお選びください)

● 2026年7月12日(日)10:00〜17:00 定員10名

● 2026年7月13日(月)10:00〜17:00 定員10名

※ 終了時間は前後する場合があります。

講座はどちらか1日をお選び下さい。
それぞれ先着10名で締切となります。

場所

清風ヒーリング整体院(大阪メトロ「谷町九丁目」下車)

料金

定価30,000円のところ

メルマガ読者様 先行ご案内・限定価格 25,000円

  • 7月12日(日)か13日(月)で選ぶ。それぞれ10名のみの受付です。
    定員になり次第締め切ります
  • メルマガ読者様のみ割引価格というのは今回のみです。
  • 次回開催は未定 です

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清風ヒーリング整体院 吉田淳香